Polecane

Bieganie to też zabawa

Zabawy, w które bawią się dzieci, a które jednocześnie są pozbawione ruchu to oczywiście nie będzie zbytnio dobry wybór. Szczególnie właśnie jeśli chodzi o tak malutkie dzieci jak te, które mają 2 albo 3 lata to wskazane będzie ich przypadku nieustanne stymulowanie aktywności fizycznej poprzez bieganie, chodzenie czy też poruszanie się na czworakach. W tym etapie rozwoju dzieci będą przecież rozwijać swoje mięśnie, a także wzmacniać kości i ścięgna.

Poza tym jak wiadomo córka albo syn musi się wysypiać w ciągu dnia oraz w nocy bardzo dobrze a sen taki powinien być spokojny. Nie będzie to zagwarantowane jeśli nie będzie w ciągu dnia dostarczona właściwa ilość endorfin, które przecież ujawniają się w organizmie poprzez dotlenienie. To ostatnie jest możliwe poprzez ćwiczenia fizyczne. Nieświadome bieganie podczas zabaw jest właśnie takim ćwiczeniem fizycznym, które doskonale będzie wpływać na rozwój fizyczny oraz psychiczny. Jak nic widać wyraźnie należy korzystać z najlepszych wypróbowanych wzorców, które są zresztą powszechnie dostępne w poradnikach pedagogicznych.

Możliwość komentowania jest wyłączona.

Polecane

Archiwa